咨询110 -职业生涯规划- Emily Menjivar

课程:	职业生涯规划
教授:	艾米丽Menjivar
电子邮件:	Emily.menjivar@canyons.edu
格式:	混合动力
课程长度:	16周

简介

• 我的名字是Emily Menjivar(她，她，ella)，我将是你们这门课的老师。我很高兴能和你们一起创建一个勇敢的学习空间。本课程主要是关于职业探索，帮助学生了解大学专业与职业领域的联系。你将探索自己对不同职业的性格偏好，访问不同的职业研究网站，并根据你的职业目标决定是否需要对大学专业进行调整。如果你对自己的专业方向感到迷茫或尚未决定，这门课将帮助你缩小与你可能感兴趣的职业相关的潜在专业。我期待着了解您，并在您的职业探索之旅中提供帮助!如果您有任何需要提前回答的问题，请随时给我发邮件。

课程描述

咨询110，职业和生活规划，旨在引入自我评估工具，通过明确兴趣，技能，能力，价值观和性格类型来确定大学专业和职业。学生将研究决策过程、自我管理、人生角色和目标设定。还包括劳动力市场趋势的回顾，职业研究，面试技巧，简历和求职信的写作，以及求职策略。

完成本课程后，你应该能够:

• 了解职业规划和决策过程
• 找到与个人技能、价值观、兴趣和个性风格一致的职业道路和/或专业
• 认识到在特定的职业领域取得成功所需要的技能
• 获得求职信、简历写作和面试技巧
• 更好地了解自己

在这门课程中可以期待什么

• 参与:大学是一个让你发展知识和关键技能的地方。作为一名学生，参与课堂是你发展的重要组成部分。我们热情地邀请、鼓励并期望您通过与教师对话、完成课堂任务、家庭作业和项目，以及与同学合作进行课堂/在线活动和小组项目来参与。
• 礼仪:当您参加本课程时，您应始终表现出适当的行为，包括避免使用可能冒犯他人的亵渎或贬损语言。这门课将讨论成人的话题。在授课、演讲、小组工作和课堂讨论中，要尊重和支持你的导师和同学。我们将听到各种观点、哲学和技巧。重要的是要以开放的心态听取信息，相互尊重，不做评判。
• 工作量:这是一个混合课程，这意味着课程将包括面对面和在线教学。作业和参与将通过面对面和在线互动来衡量。将根据本周所学的材料或某一特定科目进行评估。最后，个人的家庭作业包括课程材料、讲义、在线研究和评估。大学课程的标准公式是，每一小时的课堂时间将导致两到三个小时的家庭作业，所以像这门课程这样的三个单元的课程，平均每周需要六个小时或更多的家庭作业(阅读，研究，学习)。

教材资料/中教教材链接

• 本课程将使用开放教育资源(OER)材料，这是一个PDF格式的免费电子教科书，由我们咨询部门的两位成员——莉兹·沙克尔和格拉西拉·马丁内斯创建。数字拷贝/链接将在Canvas中提供连同一本保存在瓦伦西亚和峡谷乡村图书馆的硬拷贝。如果你找不到我们的课本，请告诉我。

其他相关课程资料

• 这门课程是混合式的，即我们将在课堂上和网上面对面地学习。
  • o第一天上课:我们见面的第一天是在8月23日星期二早上7:20-8:15。
• 检查你的科技产品，保持联系:确保你拥有成功所需的技术(例如，可以上网，微软办公套件等)。由于这门课程是混合的，将在定期的基础上使用Canvas。确保定期登录你的Canvas账户(我的建议是一周3次)查看课程通知、截止日期，并与你的导师沟通。不要犹豫，给他们发邮件澄清作业或询问后续问题。定期访问你的My Canyons电子邮件也很重要，因为这也将作为你、你的导师和峡谷学院之间的一种沟通形式。亚博是专业买球
• 时间管理和组织:及时了解你的任务和截止日期对你的成功至关重要。创建一个时间表或使用计划表来记录你的时间。除了使用计划表或日历，保持有条理也很重要，试着找到一个你可以经常使用的学习空间或区域，并把你的课程材料放在手边。如果你去图书馆、学习中心或其他你不能放东西的地方，准备一个指定的书包/背包，把你所有的学习材料放在手边。
• 做好准备:不要期望课堂上能涵盖所有的讲课材料。大多数面对面的课堂时间都用于讨论和与讲座材料相关的活动和作业。课堂时间可能包括，也可能不包括某些材料的传统讲座。你有责任阅读本课程的章节以及相关的幻灯片或其他在线资源之前指定的日期当你毫无准备时，你就剥夺了自己的教育，剥夺了同学的见解和观点。
• 寻求支持:作为一个学习者社区，我们将分享困难，庆祝成功，互相学习。这门课需要努力和毅力，但你们并非孤军奋战。你有资源来帮助你学习和做得更好。根据需要寻求COC支持系统和资源的支持。通知我家庭紧急情况，个人需要，或在这门课程中关注的领域

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额外的资源

帆布

这门课程可以在上课的第一天通过Canvas访问https://coc.instructure.com。使用你的CanyonsID单点登录登录到Canvas:

• 用户名是你的COC学生电子邮件地址(例如:username@my.canyons.edu)
• CanyonsID Password是你的COC学生电子邮件密码

请浏览了解你的在线课堂页面帮助登录到Canvas和使用Canvas和缩放的技巧。Canvas聊天支持对于任何与Canvas相关的问题，也可以全天候使用。

在线教育

请查看在线教育网站关于各种主题的更多信息，可以帮助你成为一个成功的在线学生，如:考试监考，学习风格，计算机技能和学生成功的技巧。如果这是你的第一个在线课程，请随时参加我们的在线学习准备评估来评估你的技能。

学习中心(TLC)

TLC提供免费服务在线辅导资源给COC的学生!

学术住宿中心(AAC)

亚博是专业买球峡谷学院AAC为有意在COC攻读课程的有文件证明残疾的合格学生提供教育服务和访问。各种各样的项目和服务都是可用的，为符合条件的残疾学生提供机会，通过适当和合理的住宿，充分参与大学项目和活动的各个方面。有关他们服务的更多信息，请访问学术住宿中心网站。

在线咨询

咨询部门提供在线预约。你可以在网上预约在线咨询网站。辅导员可以帮助你制定计划，实现你的教育目标，并在课程选择和注册方面为你提供建议。

压力与心理健康管理

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全国自杀生命线电话是1-800-273- 8255 (TALK)。如果你或你认识的人有自杀的想法或处于严重的痛苦之中，请打电话给它——它可以挽救某人的生命。

你也可以使用危机短信热线:发送“勇气”到741741。它是免费的，全天候可用，而且保密。

退伍军人资源中心

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最后更新:08/02/2022 Sub#: 1432