149 -营养、健康、平衡的生活——莎拉·莫里斯
| 课程: | 营养、健康、平衡的生活 |
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| 教授: | 萨拉•莫里斯 |
| 电子邮件: | sarah.morris@canyons.edu |
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介绍
psycho-biological提出了全面研究,社会、文化、认知、和环境因素可以影响一个人的营养摄入和行为。身体形象和体育活动将覆盖。将讨论策略,促进健康行为和态度。
课程描述
能力分析和评估的基础营养和身体活动。
目的:
- 确定营养问题在美国和这些问题是如何相关,可以预防。
- 批判流行说法或“时尚饮食”有关的碳水化合物,蛋白质和脂肪。同时,膳食补充剂和如何将这些影响人体。
- 探索负面的生理、心理和行为的影响限制饮食和饮食。
- 继续分析个人和环境壁垒有均衡的饮食和锻炼计划。
在这门课中会发生什么
参与在课上对你的成功至关重要。文章将讨论一周的周一午夜。这是学生的参与讨论的帖子,允许交谈和学习新概念。回复3所需的你的同学是那一周的周四晚上12点。所有讨论的帖子将被关闭在周日在11:59之前,新的一周开始了。如果你决定放弃,是你的责任来处理必要的形式。
每周我们会每周做一到两章,关注健康和运动的不同方面。我将使用ppt讲章。我将为您嵌入视频看帮助词汇。
类型的评估
会有5测试将包括匹配,标签,和短的答案。测验将只能开放时间和指定的一段时间。
期刊:这些将在整个学期日记。它将包括食物和锻炼的日记。这是每个人的崩溃的饮食和锻炼习惯。这将是一个学期的任务。
教材信息/链接ZTC教科书
营养健康生活(6日ed)作者:温迪·j·希夫
额外的资源
帆布
这门课上可以访问通过画布在上课的第一天https://coc.instructure.com。登录到画布上使用CanyonsID单点登录:
- CanyonsID用户名是你的COC的学生电子邮件地址(例:username@my.canyons.edu)
- CanyonsID密码是你的COC的学生电子邮件密码
请访问了解你的在线课堂页面帮助登录到画布上,建议使用帆布和缩放。帆布聊天支持也可以24/7帆布相关问题。
在线教育
检查在线教育网站关于各种主题的更多信息,可以帮助你成为一个成功的在线学生,如:考试学监,学习方式,计算机技能,为学生成功和技巧。如果这是你第一次在线课程,随时把我们在线学习准备评估来评估你的技能。
学习中心(TLC)
TLC提供免费在线辅导资源COC学生!
学术住宿中心(AAC)
亚博是专业买球大学的峡谷AAC为符合条件的学生提供教育服务和访问记录残疾在COC打算追求课程的人。各种各样的项目和服务可用的支付符合条件的残疾学生有机会全面参与大学项目和活动的所有方面通过适当和合理的住宿。关于他们的服务访问的更多信息学术适应中心网站。
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咨询部门提供网上预约。你可以通过访问安排预约在线心理咨询网站。顾问可以帮助你制定一个计划来实现你的教育目标以及建议你在选课和登记。
管理的压力和心理健康
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国家自杀生命线的电话号码是1-800-273 - 8255(谈话)。请叫它如果你或你认识的人有自杀的想法或者是陷入严重困境——它可以挽救别人的生命。
还可以使用危机文本行:文本“勇气”到741741年。它是免费的,可用的24/7,和保密。
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图书馆
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最后更新:07/27/2022子#:1421