KPET 201 -身体健康与调节原理-罗伯特·多斯·雷麦黛丝
| 课程: | 《身体健康与调节原理 |
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| 教授: | 罗伯特·雷麦黛丝 |
| 电子邮件: | robert.dosremedios@canyons.edu |
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介绍
本课程将介绍健身、营养、健康促进和疾病预防的基本概念。介绍健身和性能相关
健身组成部分以及健全的健康和健身选择和决定的制定将被涵盖和讨论。
学生将接触到所有11个健康和技能相关健身部分的健身评估和评估方法。此外，“运动特定和高级调理”的科学也将得到解决。
课程描述
成功完成本课程后，学生将能够:
- 确定并解释生活方式对个人健康水平的影响
- 识别和解释所有与健康和健身相关的健身成分
- 评估和解释营养和身体成分在运动和活动中的作用
- 制定合理的基础锻炼计划
- 评估身体活动金字塔的作用
- 做出明智的选择，有助于健康的生活方式
- 为各种健身项目选择合适的评估工具
- 识别新的和创新的培训概念、工具和技术
在这门课程中期待什么
每周的测验、阅读和讨论以期末论文结束
评估的种类
测验、讨论、期末论文
教材资讯/连结至中校教材
教科书标题:原理和实验室的身体健康，Hoeger和Hoeger，汤姆森-沃兹沃斯第10版。(旧版本也可以)
额外的资源
帆布
这门课程可以在上课的第一天通过Canvas访问https://coc.instructure.com。使用您的CanyonsID单点登录登录Canvas:
- 用户名是您的COC学生的电子邮件地址(例如:username@my.canyons.edu)
- CanyonsID Password是您的COC学生电子邮件密码
请浏览了解你的在线课堂页面帮助登录到画布和技巧使用画布和缩放。Canvas聊天支持也可24/7任何画布相关的问题。
在线教育
请查看在线教育网站有关各种主题的更多信息，可以帮助你成为一个成功的在线学生，如:考试监考，学习方式，计算机技能和学生成功的技巧。如果这是你的第一个在线课程，请随时参加我们的在线学习准备评估来评估你的技能。
学习中心(TLC)
TLC提供免费在线辅导资源给COC学生!
学术住宿中心(AAC)
亚博是专业买球峡谷AAC学院为有意在COC学习课程的有残疾证明的合格学生提供教育服务和通道。各种各样的项目和服务都是可用的，为符合条件的残疾学生提供机会，通过适当和合理的住宿，充分参与大学项目和活动的各个方面。有关他们服务的更多信息，请访问学术住宿中心网站。
在线咨询
咨询部门提供在线预约。您可以通过访问在线咨询网站。辅导员可以帮助你制定一个计划，以实现你的教育目标，并建议你在课程选择和注册。
压力和心理健康的管理
亚博是专业买球峡谷学院关心你的身心健康。了解更多关于广泛的保密学生服务，包括免费咨询和心理健康服务，可在此期间访问学生健康与健康中心网站或者拨打661-362-3259。
全国自杀热线号码是1-800-273- 8255 (TALK)。如果你或你认识的人有自杀的想法或处于严重的痛苦中，请拨打它-它可以挽救某人的生命。
你也可以使用危机文本线:只需发送“勇气”到741741。它是免费的，全天候可用，并且保密。
退伍军人资源中心
峡谷学院亚博是专业买球退伍军人资源中心是学院学生服务部的一个部门，旨在帮助退伍军人和退伍军人家属申请峡谷学院，注册课程，申请VA教育或职业福利。欲了解更多信息，请访问退伍军人资源中心网站、电子邮件veterans@canyons.edu或致电(661)362-3469。
图书馆
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最后更新:2021年4月10日子号:687